为积极响应中共中央办公厅、国务院办公厅《关于进一步加强和改进离退休干部工作的意见》的文件精神，全面开展老有所养、老有所学、老有所为、老有所乐的健康理念，提升我校离退休老同志幸福生活质量，丰富老同志们的休闲娱乐活动，经研究决定于2017年4月26日（星期三）上午8：30在我校静庐东田径运动场，举行我校老年人春季趣味运动会。欢迎我校离退休老同志积极准备踊跃参与，敬请大家相互告知。

附竞赛规程：

                          许昌学院离退休工作处

                                                     2017年4月23日

 许昌学院老年人春季趣味运动会竞赛规程

一、比赛时间

  时间：2017年4月26日上午8:30-11:30

二、比赛地点

  许昌学院静庐东田径运动场（耕读园职工餐厅南门前）

三、竞赛项目

  1、快走；2、乒乓球掷准；3、投沙包；4、保龄球；5、夹珠子；6、抓手指。

四、参赛方法与要求

  1、凡我校离退休老同志身体状况能够适应以上竞赛项目者。

  2、各位参加老同志必须遵守竞赛规则和比赛程序要求。

  3、组织和参赛者必须以安全第一为主，体现重在参与的体育精神。

五、比赛规则

 1、快走：绕田径场快走2圈，规定时间5分钟内完成，凡参与并完成者即可获得奖票1张。

 2、乒乓球掷准：每人投掷5个乒乓球，投中3个以上者即可获得奖票1张。

 3、投掷沙包：每人5个沙包，投入3个以上者即可获得奖票1张。

 4、保龄球：每人3个保龄球，投掷区摆放10个标志球；每人投掷3次，合计投中10个（以投倒标志球为准）以上者即可获得奖票1张。

 5、夹珠子：分组比赛，每组10人；一分钟内夹珠子多者为胜，按成绩取前六名（不足10人者按递减取名次）并各获得奖票1张。

 6、抓手指：集体分组比赛，所有参赛人员按签到顺序领取A或B票1张，并分成A、B同等人数（男、女不限）两组；根据参赛人数进行分区、分组比赛，各参赛人员两臂伸直，左手掌心向上为抓手，右手食指放到对方左手掌心处，听裁判员口令（我运动、我健康、我快乐！当听到“高兴”两字开始抓手指）比赛，抓手指多的组为胜。

六、奖励办法及领取要求

 快走和抓手指为集体项目（必须参加项目），其余项目每人可任选两项参赛，凡获得四张奖票（含四张）以上者方可获取奖品；凭个人获得奖票为依据到离退休工作处办公室领取奖品一份 。

七、未尽事宜，另行通知。